「ちょうどいま、あなたは長い旅をして、その目的地に着いたのだと想像してみてください。 あなたはすでに、目的地にいるのです。 今では、どこにも行くところはありません。 あなたはただくつろぎ、すべての緊張を手放すことができます。 あなたは完全に満…