今日もまた、ふと、 私が恨みを手放さないのはなぜだろう？ と思い、 その原因の根本原因を見てみました。 すると、 過去のがんばった自分、辛かったけれども乗り越えた自分に申し訳ない、過去の自分が浮かばれない、 と出てきました なるほどねー、過去の自…

夫とのやり取りで、 「怒られたい」ゆえにその現実を創ってるね、という話から、 "怒る担当"に配役されている私は、実は「怒りたい」のかもしれない。。と思って、 筋反射で確認してみました。 が、怒りたい、も、怒りたくないも、オフになります。 そしてオ…