わたしは、拗ねている状態にある人に結構冷たいことを自覚しています😂
でも、私もとっても拗ねていたので、氣持ちはよーくわかりますから、
そこから脱出したい人には全力で支援します。
でも、まだ拗ねとんか！みたいな状況を見ると、
好きなだけ拗ねとけ、と、シャッターが降りる。
怖いですねー😆
で、ふと、
・拗ねてはいけない
が入るかな？と確認してみました。
これは以前調整ヒーリングしたので、どうかな？と思っていたのですが、
オフになります。
でも、"拗ね"はまだ氣になっているので、
角度を変えて、
・拗ねるのはかわいくない
と聞いてみると、入ります😂
好みの問題ではありますが、そこに裁きが発生しますから、それが要らない。
ので、
・拗ねるのはかわいくないという感情を持つにいたった原因
をヒーリングして、オフになることを確認しました。
で、ふと、もう一度
・拗ねてはいけない
を聞いてみるとオンになるではないですか😂
ほほ〜と思いながら、
・拗ねても拗ねなくてもどちらでもよい
に調整しました。
で、思いました。
嫌悪感が強すぎて、思考パターンを冷静に観察しないこともあるんだなと。
自ら見ないようにしている、ところの一例でしょう。
きっとこのケースでいうと、
かつて拗ねまくっていた自分を許し切れてないのだと思います。
自分が一番自分に厳しいんですよねー。
チーム罪悪感あるあるですね。
さて、そこも癒していこう💗
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